Hi to All For the people who doesn’t know… Professional Cheerleaders work harder than players!
Here is a little private and true story: Many years ago in 1995 when I was a player in Hapoel Galil Eliyon in Israel we participated in a Famous tournament in Harlem-Amsterdam which gathered many good teams together in Christmas time. The basketball was fantastic but what was much more interesting was the Cheerleaders. The Cheerleaders where the LOVER BULLS from Chicago (Yes…. From Chicago bulls – NBA). they were amazing! They practicing 8 hours a day! Aerobic, Anaerobic, Athletics, Discipline, Dancing, Choreography, Music… Beauty… they need everything in order to be great. We saw them practicing so many hours! When we had some time off we invited them to join us to go out at night… The couldn’t because they had a VIDEO SESSION! They watch and correct mistakes! I Swear. They were so afraid from their coaches to even go down to the lobby of the hotel. The only night we had fun with them was the New Year night…. But it was worth it! Don’t ask me why  it worth it because then I will have to kill you Few weeks later, I watched a Chicago Bulls game and all I cared was the timeouts… Bottom line, Professional Cheerleaders in the NBA are working harder then you ever imagine. It's not a picnic. P.S.
These 2 guys next to the score table (In the Clip)… what they are arguing for? It’s crazy! So many beautiful girls around them…. Is it about the Choreography or maybe is the timing of the dance  I’m wishing you all a Year with lots of love and health.
Stay safe and take care, Oren

Přeji Vám úspěšný rok 2014 !!!!!!
„Basketbal je jediný důvod, proč každý den vstávám“, i tak vyjadřují někteří svůj vztah k tomuto sportu.Podívejte se, co také o basketu řekli:
Existují jen dvě opravdové hry: Romeo a Julie a Jak dostat ten zatracený míč do koše – Abe Lemons
Basket opravdu miluji. Nepotřebuji těch 18 000 fandících lidí a všechny ty nedůležité věci. Pro mě tou nejzábavnější částí je trénink a příprava – Bobby Knight
Lidé chtějí být v týmu. Chtějí být součástí něčeho většího, než jsou oni sami. Chtějí se dostat do situací, kdy mají pocit, že dělají něco pro větší dobro – Mike Krzyzewski
Stejně jako život, basketbal je zmatečný a nepředvídatelný. Jde s tebou svojí cestou, bez ohledu na to, jak důkladně se ho snažíš kontrolovat. Tím trikem je zužitkovat každý moment s jasným vědomím a otevřeným srdcem. Když to budeš dělat, tak hra- a život- se postarají sami – Phil Jackson
Moje 40% střelba šestek je jen způsob, jakým Bůh říká: nikdo není dokonalý – Shaquille O´Neal

Milí přátelé, 
V roce 2011 jsem se po druhé zúčastnil vzdělávacího institutu pro trenéry v Barceloně. Byl to jediný ročník, jehož součástí nebyly jen teoretické a praktické basketbalové semináře, ale do programu byly zaneseny i „předměty“ týkající se PR, médií a marketingu. Jedna lekce byla věnována podpůrným aktivitám, které se mohou během zápasu konat na basketbalovém hřišti před zápasem, během něj a po zápase. Za jeden z nejdůležitějších segmentů jsou považovány Profesionální roztleskávačky a tanečníci (cheerleaders). Americký lektor, který byl v té době hlavním dramaturgem programu v legendární NY Madison Square Garden, nás seznámil s možnostmi, které využití těchto skupin skýtá. Velmi zajímavé byly ale také informace o přípravě na jednotlivá vystoupení, o trénincích, o výběrech a systému náhradnic, které musí být připraveny pro případ zranění, nemoci a podobně. Členové těchto skupin  mají obvykle silné zázemí v tanci a gymnastice. Formace, které vystupují s týmy NBA, kladou důraz na dovednosti spojené s jazzem a hip hopem, naopak ty, které vystupují v programech týmů NFL se zaměřují na výkopy a další gymnastické prvky.  Většina  profesionálních roztleskávaček a tanečnic jsou ve vynikající fyzické kondici, jejíž rozvoji se cíleně věnují několikrát týdně. Věkové složení se nejčastěji pohybuje od 18 do 21 let, ale nejsou výjimkou mladší i starší dívky a dámy. Žádná věková omezení se nevyskytují, ale tukové polštáře se pravidelně sledují, stejně tak se testují taneční dovednosti, rozsah pohybu a úroveň zvládnutí nových choreografií. Mezi řádky jsme se dozvěděli, že ti kandidáti, kteří jsou atraktivního vzhledu mají výhodu. Tomu se asi nebude nikdo divit. Konkurzy do špičkových „těles“ jsou obvykle více kolové, prostředí je velmi konkurenční a nároky velmi vysoké. Není výjimkou, že se výběrových kol účastní i stovky dívek, žen a chlapců a to zejména do skupin, které podporují populární týmy, jako například Cheerleaders Los Angeles Lakers, Miami Heat, nebo Dallas Cowboys, či Asseco Prokom Gdyňa. Systém práce, přípravy, prevence zranění, kondiční, dovednostní i psychologické nároky jsou velmi vysoké. Jsou sice obsahově jiné, než nároky na hráče a trenéry basketbalu, ale systém práce je velmi podobný. I tyto dámy a slečny (chlapci a pánové prominou) se mohou řídit mottem, které jsem přizpůsobil dnešnímu tématu: tancuj na plno – tancuj srdcem – tancuj s týmem - užij si tanec.
Všechno nejlepší a pevné zdraví v roce 2014 Vám a vašim nejbližším. Michal ježdík

Ha ha ha, tak tímto videem jsi mě dostal. Když jsem četl název, říkal jsem si, co to může být – nějaký extra pass, cross over, nebo co….? Ale na druhou stranu jsem pochopil, proč nefungují některé time outy. My trenéři se snažíme vymyslet něco při timu, malujeme na tabulky jak blázni, vysvětlujeme, řveme na hráče motivační hesla a oni?? Dívají se za nás na kočky a jejich tanečky. No pohled je to pěkný, ale příště dám židle pětky, která po timu půjde na hřiště otočit směrem k tribuně. Já se zadívám….., a možná mi napadne nějaká super akce inspirovaná choreografií cheerleaders. A nebo se budu minutu dívat, relax, infarkt přijde pozděj….. a kluci si to zahrají sami, možná líp.V roce 2014 přeji všem trenérům radost z práce,hodně úspěchů a hlavně pevné zdraví. Fanouškům tak pěkný pohled na basket jako je na roztleskávačky na videu!